La cura delle relazioni

Curare le relazioni 

Le relazioni sono la nostra linfa vitale. Abbiamo bisogno della relazione per stare bene: sentirsi accolti, amati, ascoltati sono dei bisogni primari. Non tutti e non sempre riusciamo a creare relazioni sane: alcune volte sono conflittuali; in altre relazioni riversiamo la nostra rabbia e la nostra aggressività.

 Esistono dei modi per migliorare lo stare in relazione con gli altri?

Con attenzione e cura possiamo stare bene con gli altri. Imparando ad ascoltare in modo attento quello che viene detto. Mettendosi nei panni dell’altro. Provando a sospendere il giudizio e la critica. Dando spazio alle nostre emozioni. Imparando a comunicare anche i nostri bisogni.

La cura dell’altro è il miglior ingrediente di ogni relazione